10キロ以上のダイエットに成功！
2023-03-22
I.Y 様（50代）
タニタフィッツミーに入会してもうすぐ8年。平日はほぼ毎日通い、すっかり私の生活の一部になっちゃいました。8年間で多少の増減はありますが、一番体重が落ちたときは入会時から15キロ減！内臓脂肪も減り、基礎代謝レベルは徐々に上昇しています。月1回の測定があるので少々食べ過ぎた後は調整して、なるべく体重を増やさないように、筋肉も落とさないように多少コントロールできるようになりました。
※効果の表れには個人差があります
Before
After
入会のきっかけ・目的
40代も半ばにさしかかり楽に効率よく体力がつけられないかと考えていたところに、会社の隣の商業施設にタニタフィッツミーがオープンしたと聞いてすぐに体験、入会しました。今までも会社の近くのスポーツジムに通ったこともありますが、プログラムの時間が合わなかったり、ちょっと行きづらい場所だったりで長く続きませんでした。でもタニタフィッツミーは会社に車を置いて徒歩でも通える距離なので仕事終わりに運動をして買い物もできてとにかく無駄がなく効率がいい！面倒くさがりな私には最高の立地条件、長く続いている大きな理由のひとつです。
タニタフィッツミーの感想
コロナが流行ってから外出が減ったため、土曜日も含めてほぼ毎週通うようになりました。そんな中で仲良くなったお仲間さんたちとのおしゃべりが今はとても楽しいです。たった30分ですが適度な汗をかいて気分もリフレッシュ、楽しみながら運動ができて最高です。スタッフ皆さんの明るく元気な声援にパワーをもらってこれからも頑張ります。